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冷疗护理是一项生活美容项目，用可控的低温作用于面部——通常是一股冷雾、冷藏过的滚轮或冷凝球——让皮肤感觉紧绷清爽、看起来不那么浮肿。它是一项以降温和舒适感为主的服务，不是医疗上的冷冻治疗，也不会冻掉皮肤上的任何东西。
单次时间很短，单独做通常 10 到 30 分钟，更多时候是作为其他面部护理的附加项。美容师会让喷头或工具在面颈部持续移动一段固定时间，有时安排在精华步骤之后，让产品先上脸。各门店的设备和流程差别很大，从简单的冷藏工具到冷雾设备都有，体感的冷度也因此不同。
多数人会形容为当下的一阵激灵、先泛红后平复的观感，以及数小时到一天内看起来不那么肿的面部。它因此很受早晨或重要场合前的欢迎。效果是暂时的，重点在于定期地做，而不是一个有明确终点的疗程。
低温让表层血管收缩，随着皮肤回温又重新扩张——这就是短暂的紧绷感之后脸颊泛起气色的原因。降温同时带走让面部在清晨显得浮肿的液体，也能让感觉发烫、容易泛红的皮肤暂时安静下来。设备必须保持移动，让任何一个部位都不会长时间处于低温，因为静止停留正是冻伤的成因。
它适合晨起容易浮肿、想在活动前快速提振状态，或喜欢低温作用在发热泛红皮肤上那种感觉的人。有寒冷性荨麻疹、雷诺现象、冷球蛋白血症，或面部感觉减退的人不适合；玫瑰痤疮人群有时会发现回温后的泛红反而更明显。有循环系统或神经方面的问题，请在预约前说明。
没有恢复期，之后的泛红通常一小时内消退。风险来自低温在同一处停留过久：麻木、水疱或冻伤，长时间作用在神经走行处还可能带来暂时的感觉异常。称职的美容师会让喷头持续移动，并随时询问你的感受。一旦出现疼痛或失去知觉就应立即停止；出现水疱、持续麻木或肤色长时间不能恢复正常时，应及时就医。